为什么韩国人身材苗条?
韩国人瘦的原因是多方面的。首先,韩国饮食文化偏向于低热量、高纤维、高蛋白的健康饮食,如泡菜、海带汤等传统食物。其次,韩国人普遍有规律的饮食习惯,三餐定时定量,少吃零食。此外,韩国人普遍重视运动,常常选择步行、骑自行车等方式代步,保持身体活动量较高。另外,韩国的社会压力大,许多人常常忙于工作、学习等,导致饮食相对较少,也是瘦身的一个原因。总的来说,韩国人瘦的原因是饮食习惯健康、运动量大以及社会压力等多种因素共同作用所致。
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